下面是一些不育网友的心声，字字戳心，看着真让人心疼。

@萱萱：

今年30了，结婚第四个年头，依然没有孩子。我属于从青春期开始就月经不调，医生说我是不排卵性月经，有时经过一两个疗程治疗后，月经正常些，但随即就又不来月经，今天查了性激素六项，孕酮在绝经范围，真的有想过自杀，但是想想父母真的不忍心。

@风雨同舟：

我明确的知道自己永远无法成为一名母亲，去年春节第二次宫外孕，两侧输卵管都没有了，除了试管婴儿，别无他法。

@阿婷

四年里，我肚子挺了三回，但是每一回没多久就又平了，哪怕一怀孕就卧床养胎也无济于事，习惯性流产让我失去了三个未成形的孩子，哪怕是个早产儿，或是先天性残疾也好，起码，让我看看他长什么样子。

......

每当看到这些不育女性的留言，心就像被紧紧攥着一样，可是即便再怎么心疼，也无法真正体会他们内心的痛苦。科技日新月异，只希望不育患者不要放弃希望，有些失独家庭，夫妻都40多了还走在备孕的路上，所以去正规的医院看病积极治疗，还是有可能收获属于自己的宝宝。

另外，一定要注意调节心情，越是紧张焦虑，悲伤抑郁，内分泌就越容易紊乱，影响激素分泌，加重不育几率。在不孕不育的治疗上，女性生理和心理上都要备受煎熬，所以男人们一定要对自己妻子好一点，再好一点。

年轻夫妻怎样预防不孕不育

对于年经夫妻来说，如果你的备孕时间已经长大家一年，还没有成功怀孕的话，那么就要进行不孕不育的咨询了，但最重要的还是，在日常生活中做好不孕不育的预防工作。

如果女性曾经做过卵巢手术或者得到过性传播疾病的话，最好尽早做个生育能力评价。如果男性有过前列腺感染、睾丸或者附近组织感染，又或者擦伤睾丸甚至肿胀，都会提高精子出现问题的风险。

由于生理疾病、精神因素、生活因素和不良性生活等多种原因都可造成婚后不育，因此预防婚后不育，也应从以下多方面入手。

1、婚前检查。这是确保生育和优生优育的第一关。如果通过检查，发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病，就应治好病再结婚，以免婚后不育。

2、积极防治生殖器官炎症。男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染，要及早治疗，以免留下不育的后遗症。

3、保持良好的精神状态。各种不良的精神因素，如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧，都会使男女性机能失调，容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素，很快会受孕的例子并非少见。

4、消除不良生活因素。如嗜烟酗酒，乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等)，是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药。

5、掌握好同房受孕时机。育龄妇女一般每月只排一次卵，其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房，才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常，女方月经周期也正常，可以在月经周期的第11-17天，每隔1日进行1次性生活，即在排卵期过性生活，以增加精子和卵子相遇的机会。房事后，女方还应垫高臀部，继续卧30分钟以上，使精子有充分时间进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿，以防精液流出。有的夫妇盼子心切，性生活过于频繁，认为可以增加受孕机会。其实，这样做不仅有害健康，还会降低精子质量，反而不利于受孕