生二胎

名词解释

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2016年全面放开二胎有了新消息，2015年12月27日全国人大常委会表决通过了人口与计划生育法修正案，全面二孩定于2016年1月1日起正式实施。这就意味着，2016年元旦以后出生的二孩，都是合法的。按修正案中规定，生育一孩或两孩的夫妻均可获得延长生育假的奖励。法律修改前按照规定应当享受扶助的失独家庭，将继续获得扶助。

在国家政策的领导下，很多家庭准备开始了生二胎计划。不只你们家有没有这样的打算，我们下面来看看生二胎需要准备什么！

目录

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• 生二胎的最佳年龄
• 生二胎的最佳间隔时间
• 顺产后多久可以生二胎
• 剖腹产多久可以生二胎
• 什么情况下可以生二胎
• 二胎孕前检查项目
• 怎样容易怀二胎

生二胎的最佳年龄

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生二胎的最佳年龄是几岁？根据女人最佳生育年龄为24-29岁，因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，而35岁已经属于高龄产妇，如果妈妈想要备孕二胎，最好不要超过35岁生二胎，对宝宝健康以及自身身体恢复也会带来一定影响的。

 

现在计划生育政策已开放，很多人会考虑生二胎。当然，如果考虑要生二胎，尤其要考虑到自己的身体情况，尽可能在生二胎的最佳年龄里实现生二胎。当然，生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。如果第一胎是顺产，那么生二胎要间隔1年;如果第一胎选择的是剖腹产，那么生二胎要间隔2年。

生二胎的最佳间隔时间

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1、从身体角度看：

 

（1）如果第一胎是顺产的话，生第二胎没有严格的时间限制，一般一年后较好。如果妈妈第一胎是正常顺产，并在给宝宝哺乳，那么最好是宝宝断奶后再进行怀孕，这样，身体恢复得更好，才有利于怀孕后的二胎宝宝生长发育。 如果妈妈顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕， 产后切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育。但是建议最好是在一年后再生二胎。

 

（2）如果第一胎是剖腹产的话，生第二胎一定要间隔两年，否则容易引起子宫破裂导致生育危险。因为剖宫产后宫壁的刀口在短期愈合不佳，过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处，使结缔组织缺乏弹力，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命，因此再次妊娠最好是在手术后2年较为安全。

 

2、从护理宝宝的角度看：

 

如果妈妈们年龄并不是非常大的话，医生建议在生完第一胎后间隔三年时间在生二胎是最好的。因为这个时候一胎孩子已经开始上幼儿园了，自己身体已经恢复正常了，二个孩子之间有三年的间隔，大孩可以照顾一孩，因此照顾两个孩子不会太累。

 

3、从取环手术对健康影响看：

对于一胎后已经上环的妈妈，医生建议在月经彻底干净后三到七天内进行取环，取环后2周内禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

顺产后多久可以生二胎

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顺产后多久可以生二胎？一般顺产后1年生二胎比较好，这样也不影响身体的恢复。

 

顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是从身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。

 

如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕，这样也利于身体更好地恢复，也有助于二胎宝宝能更好地生长发育。

 

如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳，那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕，产后如果过早怀孕，容易影响身体恢复，也影响胎儿生长发育。

 

不过，顺产后多久可以生二胎最好选择一年后，建议注意饮食营养，多休息，打算怀孕的话注意排卵期同房试试。

剖腹产多久可以生二胎

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剖腹产多久可以生二胎？剖腹产后的妈妈最好在2年后才考虑生二胎，让子宫有一个恢复的过程。在生二胎之前，必须要先进行一次全面的孕前检查。

 

经过剖腹产后，女性子宫切口在短时间内是难以愈合“牢固”的，剖腹产手术切口的愈合包括纤维疤痕修复、疤痕成熟到疤痕机化三个阶段，需要一段时间才能够愈合。子宫切口疤痕的成熟从术后3月开始至术后6月完成，疤痕机化需要更长时间。术后2-3年，子宫疤痕肌肉化的程度达最佳状态。所以，对于剖腹产的妈妈，如果计划生二胎的，最好相隔两年以上，期间一定要做好避孕措施。

什么情况下可以生二胎

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什么情况下可以生二胎？从2016年1月1日开始，国家提倡生育两子女、符合条件者可再生育。这意味着，只有一个孩子的家庭可以生育二胎。国家生育法规定，根据生育政策调整，配套推进计划生育服务管理改革，删除夫妻应当接受计划生育技术服务指导等带有强制服务色彩的内容，规定夫妻自主选择避孕节育措施。

 

目前我国实行生育登记服务制度，对生育两个以内(含两个)孩子的，不实行审批，由家庭自主安排生育。改进再婚等情形再生育管理。优化办事流程，简化办理手续，全面推行网上办事，进一步简政便民。依法依规查处政策外多孩生育。

二胎孕前检查项目

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进行二胎孕前检查是为了确保夫妻双方身体是适合生二胎，尤其是有不良生育史或者头胎剖宫产的女性，在生二胎前进行孕前检查尤其重要。二胎孕前检查项目包括以下13项：

 

1、全身体格检查

 

进行全身检查及生育能力评估，对身体的各个脏器如心脏、肝脏、肾脏等，进行全面系统的检查，通过检查心、肺、肝、肾功能是否适合怀孕。

 

2、血常规

 

了解血红蛋白的高低，如果有贫血等血液体统疾病，应该先治疗后怀孕。另外也了解凝血情况，如发现有异常先治疗再怀孕。

 

3、尿常规

 

十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。

 

4、白带常规

 

通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播疾病。如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。

 

5、大便常规

 

查虫卵、潜血试验，检查粪便中有无红细胞、白细胞，排除肠炎、痔疮、息肉等病变。

 

6、妇科内分泌

 

通过检测血清中黄体生成素、促卵泡激素、催乳素、雌二醇、孕酮、睾酮等六项指标，来准确了解女性内分泌情况。

 

7、ABO溶血检查

 

包括血型和ABO溶血滴度。(检查对象为：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。)避免婴儿发生溶血症。

 

8、口腔检查

 

如果牙齿没有牙疾问题，只需要做好洁牙工作即可。但是如果准妈妈的牙齿出现损坏严重的，到了孕期牙齿痛起来需要用药或者拔牙，对胎儿影响很大，所以如果有牙疾应该及早进行治疗。

 

9、染色体检查

 

检查遗传性疾病。有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常，及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。

 

10、糖尿病检测

 

包括空腹血糖检测和葡萄糖耐量实验。原患有糖尿病的女性，必须先请医生检查评估后再决定是否怀孕。

 

11、乙肝病毒抗原抗体检测

 

乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染或通过产道干扰，导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者，因此准备生二胎的准妈妈要进行该检测。

 

12、性病检测

 

如果怀疑自身或者丈夫有性病或者曾患性病，如梅毒、艾滋病等，都应该进行性病检测，如果检测结果有异常，应及时治疗。

 

13、TORCH检测

 

TORCH检测包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的检测。

 

怎样容易怀二胎

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1、告别烟酒及药物

 

大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响到你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你开始尝试造人以后，最好是减少饮酒量，月经周期的最后两周最好不要喝酒，以防此时你已经受孕了。

 

2、拒绝咖啡因

 

研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收(孕期需要大量的铁)，同时，也会增加你诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料，而改喝无咖啡因饮品。

 

3、控制体重

 

体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高些。研究显示，身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20～30之间。如果你的体重不在正常范围内，那么改变体重便可能增加你的受孕机会。

 

4、选择健康食品

 

目前你还没到“一人吃，两人补”的时候，但从现在起，你应该开始选择有营养的食品，以便为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每日尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含钙质的食品，如牛奶、加钙橙汁和酸奶等。如果你非常喜欢吃鱼，就要引起注意，虽然鱼富含蛋白质，但某些鱼类，如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼，往往汞含量过高(汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内)，大量的甲基汞对胎儿大脑的发育有害。美国食品与药物管局(FDA)建议孕妇杜绝这些鱼类，且每周食用煮熟的其他鱼类也不要超过340克。

 

5、制定并坚持一套长期健身计划

 

根据美国运动医学会研究，一套健康的运动程序包括三个方面：1)一周3～5天，每天20～60分钟的有氧运动，如步行或骑车;2)一周2～3天的肌肉加强训练，如力量器材训练;3)一周2～3天的柔韧性练习，如日常的伸展、瑜伽运动等。如果你平常不爱运动，那么应该循序渐进地增加运动量，先从一些轻松的活动开始，如每天散步10～20分钟。