试管移植后的食谱与饮食推荐

女性在做完试管移植后的饮食是特别重要的，这关于了胚胎能够成功着床。下面是小编为大家带来的试管移植后的食谱与饮食推荐，一起来看看吧。

试管移植后的食谱与饮食推荐

1、试管婴儿移植后应选择容易消化的食物

做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

3、避免腹泻

腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。

4、禁吃易过敏的食物

很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

5、试管移植后的食谱安排孕44天能香港验血>

试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。下面是为大家推荐的试管移植后的食谱：

（1）试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前再喝一杯高钙奶；

（2）移植后第一天最好吃流食，营养丰富的蔬菜粥是不错的选择；

（3）主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害；

（4）最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎；

（5）多吃西柚能帮助安胎，也可以将西柚榨汁喝；

（6）试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；

（7）最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质；

（8）试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好就不要喝了。

本文就是关于试管移植后的食谱与饮食的内容了，希望可以给各位朋友带来一些帮助，虽然说饮食上没有太大的禁忌，但是合理安排试管移植后的食谱有助于胚胎着床哦~

试管移植后食谱

试管移植后食谱少吃多餐、少食盐、口味要淡些、忌生冷辛辣油腻喝：豆浆、牛奶、鱼汤、蛋白粉、孕妇奶粉荤菜：鸡蛋、鸡、鱼、虾、瘦肉、牛肉、排骨早餐：全麦面包、馒头、饺子、粥蔬菜：长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜豆类：豆腐、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子水果：西柚、葡萄、提子、樱桃、水蜜桃、红毛丹、金桔、板粟禁食：补药、酒、烟、咖啡、茶叶、麻油螃蟹、甲鱼玉米、薏仁米、红枣、藕、西洋菜、黑木耳、木耳菜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、西洋菜、马齿苋、红花、韭菜、番茄、桂圆、荔枝、水梨、瓜类、香蕉、木瓜、柑橘、柳橙、甘蔗、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、芒果、杏仁、山楂、柠檬、苹果